2017年03月21日

第84回 お腹周りの肉を落とす

第84回

お腹周りの肉を落とす、褒めるコーナー始めます
posted by K and Neco at 00:40| Comment(0) | podcast | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月08日

第83回 無酸素運動と呼吸

第83回

呼吸、無酸素運動と有酸素運動
posted by K and Neco at 00:42| Comment(2) | podcast | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年02月26日

第82回 腱反射とプライオメトリクストレーニング

第82回

腱反射とプライオメトリクストレーニング
posted by K and Neco at 23:39| Comment(0) | podcast | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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