2016年03月06日

第47回 チューブトレーニング

第47回

ハワイ感想、チューブトレーニング、本日の記事 収入と体力
posted by K and Neco at 23:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月11日

第32回 出先エクササイズ

第32回

出先エクササイズ、本日の◯◯ 筋膜
posted by K and Neco at 23:30| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年10月04日

第31回 肩の前側の痛み

第31回

肩の前側の痛み、本日の筋肉 僧帽筋
posted by K and Neco at 23:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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