2017年04月23日

第87回 運動の前と後のストレッチ

第87回

体をON、OFFする動的ストレッチと静的ストレッチ
posted by K and Neco at 23:14| Comment(0) | podcast | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月16日

第86回 エクササイズの変換「走る」

第86回

エクササイズの変換「走る」、エクササイズを漢字にしてみる
posted by K and Neco at 23:29| Comment(0) | podcast | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月02日

第85回 関節位置覚

第85回

関節位置覚
posted by K and Neco at 23:54| Comment(0) | podcast | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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